Skridskoskolans teknikmärken

I skridskoskolon som vi har i skridskoskolan i Zinkensdamms IP (Zinken), Östermalms IP eller Kärrtorps IP kan skridskoskolemärken i 8 olika valörer erövras. Skridskoskolemärken är en pin med en bild av ett Lejon som heter Leo. Därför kallas skridskomärkena för ”Leo”. Leo finns i åtta olika färger och varje färg motsvarar en svårighetsgrad i stigande ordning (1 är den lättaste och 8 den svåraste). För att erövra skridskoskolemärken ska åkaren visa färdigheter på fastställda grundläggande skridskoskoleövningar enligt nedan. Märken erövras i turordning. Det är tränaren som bedömer om åkarna har klarat övningarna och därmed har erövrat motsvarande Leo.

På Östermalms KK får man efter att alla 8 märken är tagna (i samråd med föräldrar) åka utan hjälm.

Varje märke kostar 50 kr.

Märke 1 i skridskoskolan i Zinkensdamms IP (Zinken), Östermalms IP eller Kärrtorps IP

  • Glada fötter/hälarna pussas/pingvingång framåt – gång framåt
  • Tårna pussas/pingvingång bakåt – gång bakåt
  • Jämfota hopp

Märke 2 i skridskoskolan i Zinkensdamms IP (Zinken), Östermalms IP eller Kärrtorps IP

  • 3 st Bubblor framåt i direkt följd
  • Köttbulle, minst 90 grader i 2-3 sek
  • Stillastående korsa över en fot i båda riktningarna

Märke 3 i skridskoskolan i Zinkensdamms IP (Zinken), Östermalms IP eller Kärrtorps IP

  • 3 st Bubblor bakåt i direkt följd
  • Broms på något sätt, skrapa snö
  • Harhopp
  • Stå på ett ben i 4 sek, båda benen, frifoten vid hälen

Märke 4 i skridskoskolan i Zinkensdamms IP (Zinken), Östermalms IP eller Kärrtorps IP

  • Slalom framåt på två fötter
  • Tupp framåt i 4 sek, visas på båda benen
  • Chassé framåt på cirkel
  • Snurr på två fötter 2-3 varv

Märke 5 i skridskoskolan i Zinkensdamms IP (Zinken), Östermalms IP eller Kärrtorps IP

  • Slalom på två fötter bakåt, höftbredd mellan fötterna
  • Piruett på en fot 2-3 varv, ej korrekt ingång
  • Trea på två fötter, både åt höger och vänster

Märke 6 i skridskoskolan i Zinkensdamms IP (Zinken), Östermalms IP eller Kärrtorps IP

  • Åkning med glid framåt o bakåt
  • Flygplan på rak linje i 2-4 sek på höger och vänster ben, friben höfthöjd
  • Tupp bakåt 4 sek, båda benen

Märke 7 i skridskoskolan i Zinkensdamms IP (Zinken), Östermalms IP eller Kärrtorps IP

  • Saxning framåt, tillåtet med lite taggar
  • Landningsposition bakåt 2 – 4 sek, båda benen
  • Hoppa ½ varv åt höger och vänster, två fötter
  • Chassé bakåt

Märke 8 i skridskoskolan i Zinkensdamms IP (Zinken), Östermalms IP eller Kärrtorps IP

  • Flygskär cirkel 2 – 4 sek, fribenet i höfthöjd
  • Saxning bakåt – tillåtet med lite taggar
  • Treahopp – stillastående eller med fart, höger eller vänster
  • Piruett på ett ben 2-3 varv med rätt ingång